Nous sommes dotés d’une capacité d’adaptation qui se manifeste dans tous les domaines de notre vie. Notre évolution est naturelle. Cependant nous pouvons quelquefois résister notre adaptation par nos idées préconçues, par l’intensité des émotions, par nos réactions automatiques…

Notre adaptation se reflète dans notre quotidien. Observons-là et prenons possession de nous-même.

Nous pouvons observer notre capacité d’adaptation dans les situations de notre vie quotidienne, notamment quand on est chez soi ou quand on ne l’est pas.

C’est intéressant d’observer les changements qui se passent quand nous rentrons chez nous. Ces lieux que l’on appelle maison. Cela peut être chez nos parents, nos amis ou autre lieu familier. Nous nous sentons chez nous dans plusieurs lieux géographiques, nous pouvons observer ici notre capacité d’adaptation.

Comment vous sentez-vous chez vous?

Notre maison-corps humain

Notre première maison c’est notre corps. Celui-ci nous accueille durant notre vie humaine sur cette terre.

Mon corps, c’est ma priorité.

Mon corps c’est aussi mon mental.

Se sentir chez soi dans son propre corps c’est cela notre expérience humaine.

Je m’aime

Je m’accepte et je me fais confiance

Je fais pour moi

Prenez un moment pour observer ce que vous faites aujourd’hui, il y a de nouveaux éléments dans votre routine. Ces nouvelles habitudes que vous souhaitiez initier, elles vous paraissent peut être plus familières. Vous vous souvenez au début comme il a fallu de la concentration pour apprendre de nouveaux comportements ? Et avec de la pratique et l’expérience du temps, ce qui était peut être un défi s’est intégré dans votre routine. C’est excellent !

Alors on continue.

Il y a-t’il quelque chose à l’intérieur de vous qui résiste votre transformation?

Observez et soyez honnêtes avec vous-même, acceptez de faire un pas vers l’inconnu.

Faire l’expérience entière de la vie

N’ayez pas peur d’être qui vous êtes.

Je crois en moi

Je crois en moi

Je crois en moi

Souvenez-vous: Ce qui vous paraît familier aujourd’hui ne l’était pas avant. Cela veut dire que pour créer votre nouveau familier, il faut tous les jours vous mettre en œuvre pour le développer.

Je crée mes nouvelles habitudes.

Vous êtes le créateur de votre expérience de vie.

Plus d’inspiration:

• Comment faire ses intentions de nouvelle lune? – Vidéo
• Une médiation guidée 4′ – Podcast
• Suite de ce message

Je vous aime,

Océanie