Pratique énergétique : L’ancrage

La vie suit son cours et nous en faisons l’expérience à chaque instant. Seulement quelquefois l’on se sent entraîné dans un mouvement qui nous déconnecte de cet instant présent. Cela nous emmène dans une dimension émotionnelle inconfortable où notre esprit se désunit de notre corps. Cette séparation crée de nombreux maux qui nous compliquent la vie.

Comment restaurer son équilibre et soutenir son bien-être?

Je vous propose cette pratique énergétique d’ancrage pour restaurer votre harmonie.

Prendre conscience de son ancrage, c’est rétablir la connexion entre vos dimensions physique et spirituelle.

L’ancrage c’est intégrer l’esprit dans la matière.

L’ancrage de votre être dans l’ici et maintenant soutient et renforce votre présence.

La mise en pratique régulière d’une technique d’ancrage énergétique vous permettra de calmer votre mental, de relâcher vos tension et de créer une meilleure union avec soi-même.

Pour cette pratique, asseyez-vous confortablement : le dos en position droite naturelle et vos hanches un peu au dessus de vos genoux.

Profitez de votre magie,

Je vous aime,

Océanie

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